こんにちは Kaoruです。 今日は腹式呼吸について 伝えたいと思います。 腹式呼吸ってなぜ大事なのか 意外とわかっていないのです。 使えるのと使えないとで 得すること損することを伝えます。 通常の呼吸は胸呼吸です。 １．胸呼吸だと酸素を吸い過ぎ、 歌っ…

こんにちは、Kaoruです 今日は前の記事で重心が大事と 伝えたと思います。 なぜ大事かをお伝えしたいと思います。 あなたはカラオケに行ったら 座っていませんか？ 実はその行為は高音域を出す 邪魔をしています。 声を出すときは立って歌ったがいいです。 …